ガウラとオルラヤとジギタリスとマツバギクと宿根リナリアとゼニアオイに宿根朝顔の花壇づくり
ジギタリスやガザニアやセダムやミセバヤなどロックガーデン風な花壇のお花たち
★爽やかブルーの蓋付きポーチ
新しくつくったポッティングテーブル♪♪
★昨日は〜母の日でしたね
庭仕事*ジニアとアジュガと斑入りヤブランと黄色のバラ"ライムライト"
アイビーゼラニウムの花とマツバギクとシャクナゲと40円の芝桜と通路のグランドカバーと今日のうさ子
レイズドベットに植えた野菜苗が・・・♪♪
エントランスのアプローチ♪♪
ナスタチウムと自生のイキシアとピラカンサにバニーテールと千代萩の植え付け
リペアをしましてん、ガーデンテーブル♪♪
森の中みたい♪♪
麦の穂にハマっています♪♪
お庭のジャスミンと枇杷
待ちに待ったバラの大苗と新苗が届いたので植え替えましたぁ~(^O^)/
【60代】ダイエットのビフォーアフター。トータル27kg減!
60歳超えて、何よりも「必要なもの」は「健康」です!
ようこそ60歳、干支が一周し生まれ変わりを迎える年齢をむかえました。
消費カロリーって少ない!ウォーキングだけじゃ痩せない!
食べると太る?挫折する?ダイエット中だけど食べるなら?
これでもダイエット 体脂肪が落ち始めました
低糖質な宅配食をダイエットの味方に!宅配食を活用!
これでもダイエット 発想をかえてみる
糖質制限91~100日目。こんなに食べてもリバウンド無し!
どうにも気が進まず、予定を取り止めた結果
糖質制限81~90日目。空腹を感じないダイエットで痩せる。
糖質制限71~80日目。お腹いっぱい食べても太りません。
久々に誉められ諦めず頑張ろうという気持ちに・・・
糖質制限61~70日目。ダイエットが苦痛にならない糖質制限。
この姿が本当だったらどんなにいいかしら^^;
蕾膨らむユリたち★今日の動画★今が勝負
休日って、さらに忙しい
ジョイフル本田に行ってきました!欲しかったバラが手に入りました✨
可愛い名前の芍薬と満開のつるばら群舞のアーチ
光に輝く黄色のバラ「ゴールドバニー」
バラ園で、自分の好きなバラをそれぞれ選んでみました
ガーデニング中にかかっていた楽しくなる曲
クレマチス「プリンセス・ダイアナ」と「ビオラ」が開花しました
知識が豊富になる植物園
なんとかバラを撮影しました
バラとクレマチス まだまだ見頃は続きます
<世間話>地道に作業!~噂をぶっ飛ばすガーデニングⅨ
今日の庭
【癒し|北国ガーデニング】ストケシアのその後🌼
【癒し|北国ガーデニング】根腐れしてた!!ストケシア ブルースター🌼