クレイアートNO.402・・・新作アンティークローズアレンジ⑤
クレイアートNO.401・・・新作アンティークローズアレンジ④
春の作品展 ★ 御案内
クレイアートNO.400・・・2月装花・新作「桃と菜の花」①②
図書館で借りてきた本「くまくんとつき」と「ねんどdeクッキングBOOK」
クレイアート教室~24年目になりました
今年の目標は体力アップと断捨離!
クレイフラワーのお正月飾りも今日まで
今年もよろしくお願いします。
クレイアートNO.397・・・新作アンティークローズアレンジ①
クレイアートNO.395・・・ブルーアレンジ&パープルアレンジ
クレイフラワーのアレンジは至難の業
クレイアートNO.394・・・初夏のエレガンスアレンジ
紅葉が恋しい季節になりました
クレイアートNO.391・・・新作アレンジ「沖縄の秋」
【60代】ダイエットのビフォーアフター。トータル27kg減!
60歳超えて、何よりも「必要なもの」は「健康」です!
ようこそ60歳、干支が一周し生まれ変わりを迎える年齢をむかえました。
消費カロリーって少ない!ウォーキングだけじゃ痩せない!
食べると太る?挫折する?ダイエット中だけど食べるなら?
これでもダイエット 体脂肪が落ち始めました
低糖質な宅配食をダイエットの味方に!宅配食を活用!
これでもダイエット 発想をかえてみる
糖質制限91~100日目。こんなに食べてもリバウンド無し!
どうにも気が進まず、予定を取り止めた結果
糖質制限81~90日目。空腹を感じないダイエットで痩せる。
糖質制限71~80日目。お腹いっぱい食べても太りません。
久々に誉められ諦めず頑張ろうという気持ちに・・・
糖質制限61~70日目。ダイエットが苦痛にならない糖質制限。
この姿が本当だったらどんなにいいかしら^^;
「花・園芸ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)