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宮内、花＆実、

総合公園のボランテァさんの鉢植えのブルーサル日後赤井サルビアのコラボです暑い夏の盛りはあかいサルビアが季節を感じさせるのでブルーサルビアより目だっています

オクチャン2111

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筋肉痛・コリやこむら返りに効くーマグネシウムオイルを作る／梅に赤紫蘇を仕込む

スポンサーリンク // こんにちは。今年も半年過ぎて 7月になりましたね。ムクゲ、夕霧草なども咲いてきました。以前、家族の食養生で分子栄養学などからミネラルの重要性を再認識。なぜかカルシウムは意識的に摂取する方は多いみたいだけど実は日本人の多くが不足しているのはマグネシウムとか。むしろカルシウムだけ取り過ぎるのは問題で拮抗して働くマグネシウムが必要だそう。にがりとして食品にも使われ必須ミネラルで多岐にわたる効用があるマグネシウムは経皮摂取でも効果あり。身体が緩み、温まり、凝りや不調の改善してくれるため塩化マグネシウムやエプソムソルトをお風呂に入れる人も少なく…

SHOYO

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宮内、タイサンボク、

総合公園の北側通路沿いに何本かあるタイサンボクが花を咲かせました木が大きくて花も高い所につけるのでいい画像を映すのが無図化しいが何とか見れますね。6/15撮影

オクチャン2111

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ネジバナ再び、総合公園

総合公園を歩いていたらここでもネジバナが咲き出している。同じ時期同じ花が咲くことを確認ネジバナは一寸見た姿は皆同じに見えるが右巻きや左巻きガあり穂の形も色々です。6月14日撮影

オクチャン2111

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エキナセアグリーンジュエル

Echinacea purpurea Green Jewel 昨年、このグリーンジュエルを購入したのですが、枯らしてしまって・・・(T_T) 再び今年も購入しちゃいました。緑色のお花が楽しみです。いつも応援ありがとうございます。...

ちぃちぃ

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