腸内細菌が膣内環境に与える影響とは!腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
薬膳教室準備は続く&作品
薬膳教室の看板立てました🎵
腸内細菌が倍増してしまう病気!「小腸内細菌異常増殖症:シーボ(SIBO)」ってなに?
肝をいたわる春の旬の食材で食養生
春は気血を補い「肝」を労わる
ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
宮崎県川南町にある「峠の里」からの絶景を眺めながら、漢方と薬膳を組み合わせた腸活相談が受けられる「薬局×セレクトショップ」が『ほどよい堂』です!
ホルモンとメディカルダイエット:痩せるメカニズムの解明
そもそも乳酸菌って何⁉【乳酸菌の驚くべき効果:健康への影響と予防効果】
ビタミンDが関係している⁉ 免疫×腸内細菌とは⁉
オススメ書籍【いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん】
乳酸菌生産物質って何?効果・成分・サプリを徹底解説!
腸内細菌の多様性が健康寿命に関連している⁉長寿菌とは?
腸内フローラ(腸内細菌叢)を整える最強のメソッド!
四国と九州で、豊後水道で地震!しかし、揺れは感じず携帯の音で!(◎_◎;)
いつも、hanacafeブログ訪問有難うございます。美味しいをお届けの【hanacafeマルシェ】お弁当村終える時に、月曜日地震雲見っけえぇ〜またあっちの方角と…やはり的中、豊後水道で地震震度6弱を観測した愛媛県愛南町高知宿毛市でも震度6弱四国と言えば伊方原発があるので…南海トラフのプレート境界とは別らしいが…地震はいつ来るか分からず農家様より電話が…安否確認(苦笑)hanacafeは、冷蔵庫基盤修理で片付け中でした✌️分刻みのスケジュール🗓冷蔵庫も、携帯も基盤修復出来ず取り替え相次ぐアクシデントそして、地震とは…!(◎_◎;)皆様も余震に気をつけて下さいませ。四国と九州で、豊後水道で地震!しかし、揺れは感じず携帯の音で!(◎_◎;)
【#こだわりの苗】絹さや定植時期に㊗️暑さ寒さに強い苗と農業試験場でお墨付き
いつも、hanacafeブログ訪問有難うございます。美味しいをお届けの【hanacafeマルシェ】次々播種すると…元気な【こだわりの苗】にうっとり自画自賛❣️農薬や化成肥料に頼らずに…勢いよく育っていると嬉しくて…もう、定植しなければ…スリット鉢、それとも元気畑⁉️今年は、スイスチャードをもっと育てようと準備野菜高騰してからでは遅し一家にひとつ有れば十分の収穫に…毎日、手のひらよりも大きな葉っぱ収穫それを炒め物、煮物とレシピはオリジナル豚肉とスイスチャードの茎で巻き巻き先日は、アスパラガスで代用スイスチャードは、カラフルなので食卓も華やかビタミンカラーを摂りましょう♩〜♬〜♩エンサイの種まきと思いきや何と、高菜の種を播種、美味しそうに育っている高菜ベビーリーフでは食べられるかしら今年は、どれも順調に育ち!...【#こだわりの苗】絹さや定植時期に㊗️暑さ寒さに強い苗と農業試験場でお墨付き
今日も第二弾今も冷蔵庫お掃除❣️明日、四国の田舎気温上昇26℃予想!(◎_◎;)
いつも、hanacafeブログ訪問有難うございます。あれ、寝てないと朝のルーティンが…逆に(苦笑)冷蔵庫のお掃除しながら、夜のルーティンに…分刻みのスケジュール🗓ドリップ珈琲を飲む時間もなくて…今日はまだ一杯とは…!(◎_◎;)実家の父は、いつもサイフォンで美味しい珈琲を神戸育ちの母は、手作りパンを🍞🥐🥖食卓はいつも家族の団欒の場そして、【こだわりの野菜】ベビーリーフ探究心旺盛で、ポジティブな性格のhanacafe有言実行、悩むのが無駄な時間と思っている人言うのは簡単、行動が先なhanacafe❣️後から、結果はついてくると…好きなことを何でもダメと言わずさせてくれた両親の子育て両親の趣味も引き継いでいるhanacafeそれが職業にとても役立...今日も第二弾今も冷蔵庫お掃除❣️明日、四国の田舎気温上昇26℃予想!(◎_◎;)
Google検索TOP㊗️【こだわりの野菜】スイスチャードも日本で最初に栽培、そして…
いつも、hanacafeブログ訪問有難うございます。美味しいをお届けの【hanacafeマルシェ】今日も、【こだわりの野菜】スイスチャードを収穫hanacafe流ミネストローネの具材に…お昼にお届けに間に合う様に…👨🍳ほくほくした食感、見た目も大事野菜の彩りでビタミンカラー摂取いつも、【四国の田舎のおばちゃまカレー】など料理するけれど、今回はミネストローネに使いました。すると、こっちの方がマッティング美味、絶賛✌️早速、お届けするとコメントが…これ、1番美味しいと言われて…自画自賛どの食材をどの様に使うかで…西洋野菜、ハーブなどをいち早く栽培半世紀に…第一次ガーデニングブームの火付け役のhanacafe田植え終わる頃には、もう野菜苗ブーム❣️それを、おうち菜園ブームHCな...Google検索TOP㊗️【こだわりの野菜】スイスチャードも日本で最初に栽培、そして…
そこそこ、生きてきて、辛いことも、上手くいかないことも、、決して順風満帆とはいかない、そんな時、聞こえてきた、優しい声〜「大丈夫!自信を持てと。笑顔と感謝を忘れず、楽しく生きて、幸せになーれ!」と魔法をかけられた。
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