闘病日記と家庭菜園
春庭花 雪割草 福寿草 シラーチューベルゲニアナ 「民放の日」
春の花 ラナンキュラスラックス シラーチューベルゲニアナ 「郵政記念日」
春の花 初恋草 福寿草 ビオラ色々 「地図の日」
春の花 マーガレット色々 アザレア 「よいお肌の日」
室内花 ストレプトカーパス色々咲いています 「なすび記念日」
室内花 セントポーリア レウィシア 「エスプレッソの日」
室内の花 ラナンキュラスラックス オステオスペルマム 溶連菌 「よいこの日」
室内花 初恋草 レウィシア 学級委員長 「パートナーデー」
室内の花 マーガレット色々咲いています 「喫茶店の日」
室内花 ストレプトカーパス色々咲いています 「パンの記念日」
室内花 セントポーリア レウィシア アザレア 「アベマ開局記念の日」
室内花 ラナンキュラスラックス オステオスペルマム 「女性の日」
室内花 初恋草色々咲いています 「大仏の日」
室内花 マーガレット色々咲いています 「忠犬ハチ公の日」
室内花 ストレプトカーパス色々咲いています 「世界保健デー」
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◼️連続ランニング75日目<目標達成まで残り925日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 箱根駅伝往路大興奮 近年稀にみる混戦で面白かった 前回同様に東洋が盛り上げてくれましたが、東海粘ったね、湯澤良かった! 明日も楽しみです 正月行事として毎年恒例の書き初め大会をしました 今年の一字は 地味だけど、これでいい 玄関に貼って、必ず続けよう ◼️本日のランニング 日時 2019/01/02(水) 17時 距離 2km 記録 0:09:27 往路 0:04:53 復路 0:04:34 天気 晴 体重 51.9 体脂肪率 13.3 内臓脂肪Lv 2 骨格筋率 40.5 …
◼️連続ランニング79日目<目標達成まで残り921日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 2018年大会振り返り 昨年は複数の大会に出場しました ①2018年1月 岐阜県 木曽三川マラソン【ハーフ】 晴北風中 人数中 混雑少 周回 ②2018年3月 岐阜県 海津シティマラソン【クォーター】 晴北風中 人数少 混雑少 周回 ③2018年4月 愛知県 ヘイジツマラソン【ハーフ】 晴無風 人数極少 混雑無 周回 ④2018年6月 愛知県 庄内緑地マラソン【5km】 晴無風 人数極少 混雑無 周回 ⑤2018年11月 福井県 菊花マラソン【ハーフ】 晴無風 人数少 混雑少…
◼️連続ランニング77日目<目標達成まで残り923日> 1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦! 年末年始は暴飲暴食をし過ぎ、胃もたれが酷いです そろそろ通常の食事に戻していこうと思います 手始めに本日の昼食は【特大ゆかりおにぎり】のみにしました やはり油ものを控えると、胃もたれがありません 夕食の後は、そうそう録画しておいた【スッキリ】を観よう ◼️本日のランニング 日時 2019/01/04(金) 7時 距離 2km 記録 0:09:01 往路 0:04:35 復路 0:04:26 天気 晴 体重 51.9 体脂肪率 13.1 内臓脂肪Lv 2 骨格筋率 40.9 基…
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お花の定期便(サブスクリプション)で届いたお花の写真などお花の定期便に関することならなんでもOK。
ベランダに簡易温室を置きガーデニングもしています。開花の写真も載せます。
パルダリウムの作り方や紹介など
園芸で使うさまざまな用品について。
パキポディウムの栽培記録。
ボタンの花についての記事を共有しましょう。 木の成長や管理の記録、豪華な牡丹の花の様子などをご紹介ください。
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