【幸せのハート】#97補聴器の耳型完成
糖質制限ダイエット成果のカギは「昼食」にあり
「糖質」ってどんなもの?あらためて糖質を知る
糖質制限なら、チーズだってダイエットの味方
体をつくるのは肉や魚。米や麦や砂糖は控えめに!
ダイエット中なのに揚げ物?糖質制限なら食べてOK
焼き肉だって大丈夫!肉は低糖質だから太らない!
低糖質を見つけて!コンビニ活用してダイエットできる
ダイエットはまず1週間、やってみると〇〇○が変わる。
健康に痩せたい!ダイエットは元気にキレイに気持ち良く
筋トレと食事管理で成功するダイエットの効果的な秘訣
人はなぜ太るのか?痩せるために知っておくことがある。
ダイエットでも食事は減らせないZENBブレッドの魅力『PR』マラソン最終夜
食べてみたかったセブンのローカロリースイーツ
糖質制限てホントに痩せる?糖質制限をおさらいしよう
親の介護をきっかけに自宅のベランダガーデンを辞めて実家のお庭とベランダで介護のあいまにガーデニングを始めました。 庭木ばかりの庭でしたが、季節のお花が咲く庭にしていきました。
昨日は双葉の会でした。ひたち海浜公園に行ってきました^^水仙の森は早咲きの水仙が満開にこちらは2月には満開になるもっと早咲き水仙。そろそろ終わりです。ここで一休み。うーちゃんがお茶とおやつを!金沢味の十字屋の胡桃最中うーちゃんから乗り物券をいただきました観覧車に乗ろう!黒点囲みはネモフィラの丘まだみどりの葉っぱ黄砂でかすんでいます。ネモフィラの会開花予報が昨日出て^^4月11日から見ごろに。ピークは15日から1週間だそうですよ、行かれる方はこの日に^^チューリップも絶対に見てくださいね、行かれる方^^絶対に見逃せません!これ、乗れる?制限があるのです。年齢制限も^^注意書きをよーく読んで^^;高血圧低血圧、🆗ね妊娠もしていないね🆗体重100キロ以上ダメ、これもクリアね^^さぁ!乗ろう!サンドイッチを作って...双葉の会
水戸は昨日ソメイヨシノの開花宣言それならば六地蔵はどうでしょう?5,6部咲きです。あとにして千波湖前のさくら公園偕楽園の駐車場は梅まつりが終わったので無料👍ここのユキヤナギもそろそろ満開にもっと真っ白くなります額田の枝垂れ桜もあと少しで満開にライトアップされるのでその頃また夜桜に来てみましょういよいよ桜の花見弾丸ツアーが今年もスタートしました^^見たい枝垂れ桜はあと4か所ありますので(^▽^;)今日はこれで終了。曇っていたのでちょっと残念でした。じいらは午後から病院へ。我が家の庭の花も暖かくなっていろいろと開き始めましたよ。ぼけヒマラヤユキノシタハナズオウミニパンジー水仙フロックスフロット春を祝うイースターエッグを別のかごに入れ替えました。この荷造り紐で編む入れ物も堺のよっちゃんが編んでくれました。イース...六地蔵の枝垂れ桜
ちゃんと準備してやってるのに!!予約時間より45分も早く来られ出来上がるのに20分!! 60個のうち残り12個なのに!あのアホ上司御客のいる前で いつまでやっ…
こんにちは!なっきーです 我が家には固定電話があります。 固定電話のない家も増えているようですが、うちは義母が携帯電話を持っていないので、固定電話は必要。 時々、セールスの電話もかかってくるのですが、取る前にナンバーディスプレイを確認。 『安心応答』ボタンを押し、セールスらしき相手なら『着信拒否』にしてます。 その手の電話もここのところ少なくなっていたのですが、 昨日は5回もありました。 1回目、ディスプレイで確認すると変な番号なのです。 9から始まる番号。 (後で、着信履歴で見直したら、10桁の奇妙な番号) 直ぐに『安心応答』を押して様子をうかがうと、自動音声らしき声で「これが最後のご連絡に…
午後から春休みのナッキーがやってきました。石を集めて磨くのが目下の趣味とか。肝心の磨く石を持ってくるのを忘れたって💦じいらが帰ってきてジョイフル本田へ行きました。私はジャパンミートでお買い物。帰る頃には真ん丸風船のような太陽が。こちらも今日は黄砂で空がぼんやり、晴れているのか曇っているのかわからない。白内障に又なってしまったみたい^^;だから太陽がこんな風に見えるのですね。幻想的な太陽ではあるけど。カラスの巣が、大きい。晩ご飯は茄子のかば焼きを作りました。長なすがちょうど買ってあったので👍2本使いました。これはナッキーに持たせました^^かぁかにご飯の上に乗せて食べてって言ってね。我が家の晩御飯は長なすが売っていなくて、普通の茄子を買ってきて作りました。小さいので一本を開いて。じいらにも好評でした^^おいし...鰻のではなくて^^茄子のかば焼き
先週、父と母の3人で伏見稲荷へ行ってきました。ここへ来るのは数年ぶり。相変わらず観光客が多いこと!ほとんど外国人ですね。最初の鳥居の混雑ぶりが凄すぎます…花粉や黄砂で霞んでます…😓上の方まで行くと人もまばら。何度来てもこの鳥居のトンネルは圧巻です。可愛らし
暫くミモザは載せますよ~・ヒマラヤユキノシタ立派に・ピンクパンサー増やすぞー・ジンチョウゲ
やっぱりミモザは外せませんね 黄砂の影響で空はシャッキとしませんね ヒマラヤユキノシタ 花数も増えて見栄え良くなったね 大分前に2株800円だったかな シレネ ピンクパンサー 何ヶ所も咲か
今朝のまりもちゃんーーー!長くなってホカペの上で寝ております。。若干はみ出していますが可愛いお顔をして寝てるので♡息をひそめて近くで見たりしますがだいたい薄目を開けて気付かれてしまいます☺️にほんブログ村まりもなう♪
小雨パラパラの朝でしたがすぐ止んで曇り空の一日でした。雨のお陰でお花達には恵みの雨でしっとり〜クリスマスローズも次々咲いてますミニアイリスのプランターにヒヤシンスの芽が出てます。多分ヒヤシンス植えてるのを忘れてミニアイリスの球根植えちゃったのよね〜まぁ〜賑やかで良いかな!!買い物に出たら雪柳が綺麗に咲いてました小花好きですチクチクはお手玉コインパースのパーツが完成したところです。これから仕上げに入ります。小さいものは結構手間かかります今夜は2人BBQ〜主人が準備してくれてるので私は食べる人〜飲む人〜(笑)お花もしっとり〜
3/28営業中 赤字覚悟の100均ショップ ご予算で好みの花束作ります kzy200160@ya
3/28営業中 赤字覚悟の100均ショップ ご予算で好みの花束作ります kzy200160@yahoo.co.jp Tel0443853736 #花束 #プレ…
こんにちは!今日は仕入れの日ですが、車で走ってたら桜があちこちで咲き始めていて、楽しいドライブになりました。31日は月曜日ですが、送別用の注文をいくつか頂いて…
こんにちは〜〜、桜も開花したし、今日はチューリップ開きましたー♪ 昨日まで咲く気配なかったのにねー。 今咲いた白いチューリップは多分去年から我が家にある球根ではないかな?去年花友さんから球根沢山いただいたのはまだ背丈が小さいし花芽もまだのようだしね。 ネモフィラもどんどんおっきくなりますね♪ 隣りのブラックも咲いてきてツートンです。向かい側はもう少しかな。 そしてこちらは花友さんからいただいたオキザリス レグネリが花咲いてました。 柵沿いのバラ下にポツンですが、葉っぱは他にもあるのでこれから増えてくれると思います。 昨日Hさん宅からいただいた苗たちです。昨日は夕方だったので早く植えなきゃ! ま…
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